信貴今度はリベンジ、そしてなんとなく清滝

信貴山、３回目のチャレンジです。
昨日は掃除し、夏用のグローブと帽子も揃えたのでテンションは充分です。
それと今回、タイヤの空気圧を調整しました。
お店で「100psiで合わせてね」と言われて以来ずぅと同じでしたが、
タイヤを調べると100PSI（7BAR）〜145PSI（10BAR）までＯＫ。
今回はリアだけ120ｐsiまで上げてみました。
また、以前挫けた20%の箇所でハイカーのおばちゃんから
「がんばれ、頑張れ！」と声援を貰いました。
「声掛けられたら、ここで止まれないやん」とそこは意地です。
走り抜けました。
タイムは18'59"と後ろから３番目でしたが、とにかく走りぬいたことに感動！

ここまでだと10km前後なので、清滝も行ってみようと2つ目にチャレンジです。
中野ランプ北まで裏清滝を通り、再出発。
クリートがうまくはまらず、リセットの連続。しかも道は間違えるわ。
さっきの信貴と比べたら楽チンだなぁ～と思っている間に終わり
どこで踏ん張ればいいのかも判らず、17'27"えっ、遅！

なんか、信貴山でも折り返し、清滝でも折り返しとなんだかトレーニングみたいな一日でした。
time : 3:46'58
dist : 72.15
avg : 19.0km/h
TotalDist:1577.0ｋｍ